「醫師你看，我有骨刺，難怪會痛。」但老實說，骨刺常常不是讓你痛的主因。臨床上很常看到一種反差，一些骨刺增生嚴重的人走得好好的，片子看起來不嚴重的人卻痛到下樓梯都怕。為什麼？因為疼痛多半不是骨頭，而是肌

常常聽到醫療人員照了X光或磁振造影 （MRI核磁共振） ，就會說脊椎長骨刺、椎間盤突出、壓迫、退化很嚴重，一定要趕快開刀，不要亂動，或是把脊椎拉開。今天用各打醫學指引和排名前幾的醫學期刊，來談談腰痛和