體重

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你們覺得女生體重多少最剛好!

我覺得是身高-體重=102~115,EX:身高175 體重在60~73公斤的🤓

心情

女生60公斤算XL嗎?

這幾天在找萬聖節的服裝,在脆上剛好看到這家,結果一看尺寸,發現上面寫M-XL 40-60公斤,等於最多60公斤要穿到XL?下一張圖還有33公斤的,真的有成人女性33公斤嗎?這是小學的體重吧?

#請益 #請益 體重卡1~2年無法向上突破,請前輩指教

身高165,體重49,目前健身是以機械式器材為主,手臂才會用啞鈴做訓練,機械式的平板臥推可以推55kg 4組左右,然後退一格再推2組(拼高容量),一個部位都是做6組才換下個部位,這半年開始學身邊健身朋

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