哈囉大家！我是啊毛，先承認我自己就是個標準的精緻澱粉控，有時下午還要再來一杯珍奶或奶蓋才叫過癮，長期下來的結果，肚子、大腿的肉捏起來厚厚一疊，是個標準的泡芙人……，之前反覆試過幾次極端節食，結果一放鬆

大啊好！，當媽之後只想抱怨一句話：我變蠟黃了😭😭！！，我其實本身膚色算偏白，而且是屬於 只要有好好保養就會白回來的人，但有小孩之後根本很少睡飽（´～`），長期下來就是臉變黃變暗 氣色看起來不好，完全不

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After甚至是晚上拍的！，有沒有人跟我一樣，只要熬夜或外食不健康，隔天臉就暗沉得很明顯，而且夏天快到了，天天曬太陽又騎車通勤真的超容易黑回去……。以前為了變白，走過很多彎路，後來發現，單靠擦乳液真的