#分享展現輕盈身姿，瘦下12.9公斤擁有優雅曲線

看診單位｜台北楊氏診所看診醫師｜楊名錦醫師從小開始就是胖子的我，一直在減肥這條路上努力著，可惜遲遲沒有成功... 會開始想減重是因為身體感覺有負擔，而且穿衣服、拍照時不好看最胖的時候是2017年，當時甚至來到了75公斤不論是吃代餐、節食、運動、計算卡路里等各式各樣的方法，每一種都嘗試過但最後還是沒達到目標就復胖了，加上年紀大、代謝變差，想要變瘦也越發艱難

▲減重前，追求更纖瘦的體態

▲減重後，身形更纖細、比例更修長在來楊氏診所前，我試過吃保健食品、中醫治療這些減肥方法來瘦身，但效果都很有限一直找不到適合自己的減肥方法真的會很灰心也讓我一直在尋找能真正減重成功的契機直到我來了楊氏診所，在楊名錦醫師的專業指導下，從心態及生活習慣開始調整配合藥物控制，這一切的轉機是因為看到馬克媽媽的FB介紹，才得知楊氏診所的減重門診回想減重過程最困難的是沒時間運動、肌肉量不足造成代謝差、節食也沒辦法瘦加上因外食多較難控制熱量，導致體重上升楊醫師除了開藥，也輔導我使用吃藥加上針劑(善纖達+週纖達)的複合式療程飲食上還給予許多建議，並提供運動、身體其他健康的諮詢

▲減重前，尋求更有感的減肥方法

▲減重後，身形輕盈，感覺充滿活力我覺得楊氏的減肥方法和別的方法不一樣的是醫師從一開始就提醒我，搭配藥物不是永遠的最重要的是：運動不能廢、吃入口的食物要篩選，減重後不復胖才能算是成功！楊名錦醫師除了提到吃藥打針不是一輩子、改善生活習慣最重要每次回診也都會關心飲食、運動狀況，這讓我更有動力瘦身

▲減重前InBody檢測圖

▲減重後InBody檢測圖真的沒想到，我可以有對自己說：「你成功了」的一天！瘦下來後最大的好處是活動起來輕鬆許多、拍照好看、人更自信且健康比起減重後外貌的變化，更需要關注的是體檢報告上許多數值(例如膽固醇、體脂、心血管疾病的風險...等)都變成往好的方向發展健康的身體真的不一樣，人都變得輕鬆起來，我很慶幸沒有中途放棄，現在才能迎向終點我會想跟朋友推薦楊氏診所的減重門診，因為希望朋友跟我一樣變好看、變健康也想跟同樣在減肥路上的朋友們說：持續努力、不要放棄只要選對減肥方法，最後就會減重成功希望大家都能找到屬於自己的瘦身之道，享受減重成功後的喜悅不再受減肥復胖之苦，擁抱更美好的人生！想了解更多細節都可以到官網或直接加line詢問喔！醫生們都很親切的！官網:

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