5款乳清蛋白推薦💦夏天沒胃口必喝的濃縮高蛋白分享✨增肌減脂健身運動

天氣熱有時候也真的沒有胃口😭 只想喝東西或者吃點輕盈的東西但是還要兼顧健康真的是考倒我了… 不過早餐或晚餐就相對好解決了～可以考慮喝乳清解決一餐！能夠兼顧蛋白質補充熱量也相對好控制也好下嚥啦XD推薦幾款相對好喝的品牌給大家參考👍🏻 1. Notorious惡名昭彰．濃縮乳清蛋白高蛋白 BCAA 乳清館長這款的溶解度算是很不錯了不會說一堆粉會卡杯壁而且說真的喝起來的味道個人覺得算是很優秀啦尤其是奶茶真的蠻好喝的味道很香很濃香蕉也很不錯很推薦蛋白質含量也是真的很高！雖然一直給我漲價但這個品質是以運動員為對象設計的還是很值得入手的

2. 美百優乳清蛋白重量包∣ 500g / 1kg ∣飽足營養三效乳清蛋白粉×多風味×分離/濃縮/水解這家總結來說是便宜又沒有怪味道口感上也很順口結塊的部分算很少如果想試試口味的話偶可以先買隨身包如果覺得可以接受再買大包的喔口味的話提拉米蘇是真的很還原不會太甜我覺得很可以很多人回家自己家豆漿或者術後跟長輩補身體吃

3. SABRE PROTEIN 濃縮乳清蛋白 1000g/袋我覺得這家喝起來有比較濃欸尤其是那個奶香味我覺得愛喝牛奶的人應該會很喜歡這款ㄛ而且飽足感真的超強的味道不會噁心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 而且高蛋白粉很容易搖散搖開以價格來看CP值很高算是省荷包的好選擇原味本身也沒有加糖相對是更健康小朋友也能夠吃

4. 米森 vilson無加糖分離乳清蛋白(無調味/銀標/紅茶/可可/抹茶/咖啡/芝麻/牛奶/莓果/地瓜) 單價稍微高一點但我覺得味道我比較喜歡因為本人其實喜歡清爽點的喔而且也幾乎沒有異味蛋白質含量的話大概是中上我覺得主要是他的口味很多也都很好喝我會一直想喝不然如果常常喝乳清很容易膩尤其是健身、增肌減脂的人常常飲控都靠乳清不好喝會很痛苦的…

5. BUFFUP 地獄乳清 1KG/袋裝高蛋白乳清蛋白蛋白粉蛋白質日常補充健身補充首先他的名稱真的是超吸引人的口味名稱也取得很有趣哈哈個人推薦奶茶跟奶綠很耐喝完全是可以替代掉手搖飲耶甜度真的很剛好喔奶茶還有無糖的！味道完全沒有輸大品牌喔蛋白質的含量也很高巨巨們請去買不會後悔ㄉ基本上粉還算是好溶解偶爾有一些小塊啦

乳清真的是可以當代餐的好產品吃不下的時候喝一杯也是不錯的選擇推薦大家可以嘗試一些小品牌便宜好喝還能補充蛋白質～

我把所有品牌資訊都整理在下面的懶人包如果有人想知道哪裡買更便宜？哪裡買得到同款的話？可以去留言區看看👀 偶都整理在下面⬇️ㄌ

5款乳清蛋白推薦💦夏天沒胃口必喝的濃縮高蛋白分享✨增肌減脂 健身 運動

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