看完了蓋伊這部在家健身的影片

小弟也想先簡單買個臥推椅跟啞鈴來練習。 我知道很多人會說去健身房就好，但因為健身房離我目前所居的地方有點距離，也只是想要在家加減能鍛煉一下身體，所以想先簡單買個器材練習看看。 想要請問如果購買臥推椅跟啞鈴

是不是迪卡儂這兩套對新手來說暫時就能夠用了嗎，還需要買什麼別的嗎，然後價錢是真的那麼便宜嗎？ 或是各位有其他比迪卡儂更推薦的嗎，但小弟因為預算不高，也上網爬文聽人家說迪卡儂cp值高又便宜，所以想請教看看。 也勞煩各位健身達人回答了，謝謝你們！