健身房感覺好貴，便宜的會不會設備不好？ 月費動輒一千多塊，對你來說真的划算嗎？ 不想再被業務煩？這麼多的方案，怎麼分辨是話術，還是真心對我好？ 「寫給剛踏入健身房的你/妳：入場價格方案篇」 本篇是寫給對健身房方案還不熟悉，剛開始接觸健身的小夥伴。 以下會簡單介紹各類型方案，並列舉出健身房作為範例，但詳細的方案價格常有變動，以及會有各自檔期的促銷活動等，還請聯繫各場館洽詢為準。 本次GymNomad健身遊牧將介紹健身房最常見的四種入場方案，並告訴你怎樣的價格是比較合理且划算的： 👉🏻以分計費 👉🏻單次入場 👉🏻訂閱制/月費（不綁約） 👉🏻簽約會籍 👉🏻其他優惠考量 👉🏻結語 — 👉🏻以分計費 💲費用： 以分鐘為計費單位，計算進場/離場時間，用多少就付多少。價位通常落在一分鐘1-1.5元。包含置物、換衣服、廁所、訓練、盥洗等時間。 場館範例： 台北市信義區 體育客 和平店 （台灣最早的一分鐘一元健身房之一） 台北市大安區 健身魂SoulFit 大安店 （最早開始結合悠遊卡入場的場館之一） 💲依尖峰/離峰時段差別定價： 當尖峰時段人潮較多時，會提高收費。 通常健身房定義的尖峰時段為平日下班時間，例如：週一至週五18:00-22:00。（依各場館規定為準） 場館範例： 台北市內湖區 練一下Gym Cube 文德店 1分鐘1.1元 尖峰時段1分鐘1.3元 （當日最高150元） 台北市內湖區 練一下Gym Cube 成功店 1分鐘1元 尖峰時段1分鐘1.25元（當日最高150元） 台北市中山區 My Way Fitness 1分鐘1.2元 尖峰 1分鐘1.5元 💲入會手續費： 第一次入會時，有些場館會需要支付一筆，以入會費、手續費、系統設定費或製卡費為名目的行政費用。價格約是在100-500元間。 目前也有許多場館標榜免入會/免手續費，藉以吸引消費者。 ✔️入場方式： 進場方式有「會員卡」、「APP掃碼入場」、「人臉辨識（同時量測體溫）」、「使用悠遊卡/一卡通直接進場」、「櫃台報會員電話登記」等。 通常會採用會員制方式，要預先儲值費用。可以去櫃檯付款繳費，或使用APP內付款。也有免入會，使用悠遊卡/一卡通/信用卡入場的場館，但佔少數。 💲最低儲值金額及折扣： 儲值金額依據場館規定各有不同。較常見的最低儲存單位最低是100元，也有要求單次儲值300、500元等方式，但相對少數。 而針對大筆的儲值金額，場館會提供優惠折扣。例如儲值500元，送50元（或分鐘）；儲值1,000元送100元等折扣。或是遇到場館週年慶時，也會有比較大額的贈送活動。若習慣長期在同一個地點訓練，可以把握優惠時機。 場館範例： 台北市中山區 河馬力士 儲值1,000元加送200分鐘 更多 以分計費 健身房

👉🏻單次入場/單日入場 又可分為單次有時間限制、單次無時間限制、單日可多次入場等計費方式。 有時間限制的場館需要自己紀錄進出場時間，若超時會需要補差額。有時間限制的場館會規劃超時的費用，例如半價。或一開始可以加買1.5倍或雙倍時數。 而無時間限制的場館就比較輕鬆不感壓力，可以在訓練前/後，花一點時間在伸展放鬆、加入些較長時間的有氧項目，或是輕鬆地沖個澡盥洗一下。 單次入場的場館通常有著不用辦會員的優點，相較於「以分計費」方案，可以省去第一筆入會手續費用。 💲收費： 單次的收費費為很廣，價格約在50-700元間。若切幾個價格帶來區分： 50-150元： 以市場的定位來說，這個區間是比較能接受的範圍。若對比「以分計費」，大約使用60-120分鐘的費用，可以在沒有壓力的情況下妥善地進行訓練。 200-400元： 通常會設定這個價位的健身房背後往往都有些目的。可能多是希望鼓勵更多的消費者「留在該場地，並選擇包月的方案」。因為如果月費以1,000元計算，一個月去6次，就比單次入場還要划算了。 或是，場地本身非常有吸引力，不論是特殊的器材、舒適的裝潢環境、超華麗的網美打卡牆，確實擁有收這個價格的理由。又例如，那個地區就只剩這一間健身房等，都會吸引健身愛好者前往朝聖。 400元以上： 通常大型連鎖健身房會有較高的單日費用定價，例如世界健身中心650-850元/日。 以這樣收費價格，如果純粹自主訓練為目標，是較沒有競爭力的價格。偏重策略導向，希望推合約會籍、月費等。但是，若有包含「可以上團體課」呢？包含課程的話，以團課平均價格400-600元來看，這樣單日體驗方案也划算不少。 你可能會想，這些連鎖健身房都有多日免費體驗方案，若要體驗場館設備，也不見得會用單日入場的方式。然而這就是場館提供多一個選項，也可以對比出他們另一個選項是比較划算的，是一種聰明的商業定價手法。 ✔️入場方式： 有APP系統的場館可以直接在APP購票後掃碼入場、其餘場館可以櫃台購票入場。 場館範例： - 有時間限制 各地國民運中心 50元/60分鐘 台北市松山區 全民運動中心 小巨蛋店 50元/90分鐘 - 單次入場不限時間 費用在100-300元： 台北市大同區 桑富士 SunFish 100元 台北市中山區 植健身 Fit Plant 150元 新北市永和區 四季健身 300元 - 區分會員/非會員 差異定價： 桃園市 有家健身中心 會員單次100元/非會員單次200元；入會費1,000元 澎湖縣 Joker健身俱樂部 會員單次50元/非會員單次150元；入會費500元 - 當日不限次數入場（類似包日概念） 新北市三重區 騎士健身中心 200元 台北市/新北市 Morefit 200元 - 包週 三健客 單週299元 不限次數 更多 單次入場 健身房

👉🏻訂閱制/月費（不綁約） 💲費用： 平均約600-1,500元 不綁約的訂閱制是目前頗受歡迎的方式。越來越多的健身房會採用APP作為管理系統，消費者可以在APP上購買方案，價格非常透明。 且訂閱制免除了綁合約的限制，隨時可以結束加入/訂閱，在手機上即可操作，不會受到業務人員的推銷叨擾，可以更靈活且更安心的運動，也少了很多潛在的衍伸糾紛。 💲入會手續費/系統設定費： 有些場館訂閱制的第一個月會有一筆系統設定費/會費/手續費等，金額約是幾百到千元不等，當然這也會增加消費者轉移的成本，增加續留在場館的誘因。 💲訂閱優惠： 長期的訂閱優惠通常會比單月較便宜，而如果以季、半年、年繳的訂閱方案，每月的價格又會更低。 場館範例： 台北市/新北市/台中市 xarefit 享健身 600(2022/1/10前)、788-888元 台北市/新北市/ Morefit 880元（首月1,080元） 新北市 三健客 1,088元 上述場館訂閱制月會籍皆可通館使用 更多 月費/訂閱制 健身房

👉🏻簽約會員 ✔️大型連鎖健身房： 大型連鎖健身房有入會費、手續費；簽約價格分一年、二年、三年；單點或多點通館使用皆有不同。價格不公開，有較大可能性可以談到好價格。 而許多連鎖品牌的健身房擁有游泳池、三溫暖、不需額外付費的團體課程、停車場等設施，也是中小型健身房所沒有的。 ✔️一般中小型健身房： 此處的簽約會員優勢在於，若已習慣在同一個定點運動，簽約後的月費可以更為低廉。 以一個重度健身愛好者來說，用健身魂的方案計算，若以分計費，每週運動3天，每次90分鐘，這樣一個月月費是90元x3x4=1,080元；但若簽約兩年，每月只要699元，一年下來可以省下近5,000元。 👉🏻其他的優惠考量 💲早鳥優惠： 健身房的尖峰時間是平日的晚上六點後（下班時段），而許多場館會在離峰時間（通常是早上、或下午4點前）會設計「早鳥優惠」，會有更便宜的價格，但入場時間就有限制。 例如：健身工廠依據入場時間，劃分為金卡、銀卡會員，有不同的月費價格。 💲學生/樂齡優惠： 針對學生，或中高年齡族群增設的優惠價格，鼓勵運動。運動中心有半價優惠及學生方案可以參考。但仍要注意最低入場年齡、及身體健康狀況等特殊限制。 場館範例： 新北市汐止區 好客健身房 月費原價999元 早鳥 699元（週一至週日6:00-12:00入場） 銀髮 699元 （65歲以上） 👉🏻結語 健身方案價格五花八門，同一個健身房，可能會有「以分計費」、「單次入場」、「月費」、「訂閱」、「早鳥優惠」各式各樣多種方式，以供消費者做選擇。 ✔️以下提供幾個選擇的方向： Ｑ：一週去幾次健身房？ 假如每週2次，每次75分鐘 以分計費（一分1元計）：600元 （勝） 單次入場（100元計）：800元 包月（800元計）：800元 假如每週4次，每次75分鐘 以分計費（一分1元計）：1,200元 單次入場（100元計）：1,200元 包月（800元計）：800元 （勝） Ｑ：什麼時候去？ 下午4點前=>早鳥 下班後=>依照運動頻率多寡，可選擇以分計費/單次，或考慮包月 Q：在同一個地方運動，還是你會需要常常變換位置？ 同一個地方=>回到頻率跟時間選擇。 不同的位置=>可選擇多點的中小型健身房的訂閱方案；或連鎖健身房的通館方案。 但除了價格外？選擇適合自己的健身房還有哪些條件？ 下一篇， #GymNomad #健身遊牧 會針對「如何選擇健身房」，有更多的介紹，敬請期待💪🏼💪🏼