#討論 你覺得最難練的部位是???國立臺灣大學每個人難練的部位好像不太一樣,我自己是手臂二頭超級弱,聽說跟基因有點關係,可能也是我的訓練有問題,練手臂很容易酸,感覺很不舒服 大家覺得自己難練的部位是什麼呀???重訓健身健身房增肌閒聊