#幸福減 減肥期間的小確幸們⁺₊˚✧
國立臺北大學
在減肥板潛水很久了
從板上得到很多減肥ㄉ資訊!
看到這次的活動覺得很有趣><
想說也來分享一下我在減肥期間ㄉ幸福小物好了(∩´∀`∩)♡
先來個大合照😎📸
1️⃣ 麻古的金萱茶+葡萄波波🍇(無糖)
之前板上很多人在推ㄉ!
這樣搭配真的超好喝~~~
熱量低又可以解嘴饞 很讚!
2️⃣ 每朝健康 熟藏紅茶(約20大卡)
每朝最近新出的無糖紅茶
超好喝!!
想喝飲料又怕胖的時候都會買來喝XDD
3️⃣ Dr.Q的蒟蒻

他們家的蒟蒻真的是我的心頭好(⌯˃̶᷄ ᴗ̂ ॣ˂̶᷄⌯ั)
口味多元又好吃(私心最愛水蜜桃口味!)
半夜室友在吃鹽酥雞之類熱量爆高的宵夜時(室友真的好無情🥲)
我都會拿出蒟蒻安慰自己 假裝自己也在吃鹽酥雞
4️⃣ 用可愛盤子裝雞胸肉
開始吃健康的食物後
發現盛裝的碗盤真的很重要!!
用好看的盤子裝食物 整個吃飯的心情都會好起來(∩´∀`∩)♡
5️⃣ 好看的杯子+濾茶器
之前都很不愛喝水
但自從買了這個杯子後
因為很可愛 所以就會想一直使用它XDD
然後不自覺的就喝了很多水!💯
再來是濾茶器
因為戒掉含糖飲料 所以就開始自己買茶葉來泡
最近新買了這個濾茶器 是英國茶葉品牌Whittard出的產品
光是愛看著就覺得心情很好
也會不自覺的喝掉一整杯無糖茶ദ്ദി^._.^)
這些就是我在減肥時的幸福小物(∩´∀`∩)♡
減肥的過程中真的常常會覺得又痛苦又累
有了這些幸福小物才能繼續在減肥這條路上堅持下去








