#有獎活動 我的減肥辛酸血淚史😭´- 勸世甘苦談❗️❗️

在減肥的過程中,難免會遇到一些困難…🤯💥
可能是使用過錯誤的減肥方式:
誤信網路上錯誤減肥資訊(吃各種仙女餐,例如:蘋果餐🍎、水煮餐🥬、地瓜餐🍠)
模仿網紅明星極端的減肥方式💃🏻
對於減肥過於心急,亂吃減肥藥💊
或是嘗試別人說正確且有用,但自己做了卻都瘦不下來的減肥方法
甚至是踩雷,買到難用的運動器材/難穿的運動衣物/難喝的運動飲品🏋🏻♀️
小肉丸想邀請大家分享你們的「減肥辛酸血淚史」
除了能作為警惕外
你們的勸世故事也會成為照亮其他卡友減肥路上的一盞明燈💡
讓他們能夠往正確的減肥方向走去(ง •̀_•́)ง.ᐟ.ᐟ
【 活動說明 】
1️⃣ 在減肥板發文,分享你的「減肥辛酸血淚史」,以及後續學到教訓後你在減肥上做了什麼改變
(💡 小肉丸舉例:
使用過錯誤的減肥方式(例如吃各種仙女餐)、
模仿網紅明星極端的減肥方式、
對於減肥過於心急,亂吃減肥藥、
嘗試別人說正確且有用,但自己做了卻都瘦不下來的減肥方法、
踩雷,買到難用的運動器材等)
2️⃣ 在發文標題加上 #勸世
3️⃣ 在下方話題加入「減肥辛酸血淚史 」
加入話題,會讓其他卡友更容易搜尋到你的文章喲.ᐟ.ᐟ
【 活動時間 】
2021/10/25(一)— 2021/11/07(日)
【 卡友範例文章 】
節食減肥,身體變得好虛弱😭
吃減肥藥,差點賠掉自己的命இ௰இ
減肥門診開的藥,藥效太重好嚇人
極端節食引發爆食😭
執行168斷食反而變胖了
發文分享你的減肥辛酸血淚史除了可以為其他正在減肥中的卡友們指引方向外
還有機會獲得獎品喲 .ᐟ.ᐟ👇🏻
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你可以在運動時使用小壺鈴,增加訓練的多樣性以及運動強度
再加上飲食控制,小肉丸相信這樣一定能達到理想體態的!
是不是很心動呢✦ ̮ ✦
快來分享你的減肥辛酸血淚史吧!🩸
小肉丸希望可以透過各位減肥前輩的分享
讓其他仍在減肥中的卡友們都能往正確的減肥方向走去(ง ˙˙)ง ゛
- ̗̀ 目前參賽文章🥊 ̖́-
