#討論 大家今天的減肥/減脂餐吃什麼實踐大學前情提要我目前才開始減不到一個月 飲食上的目標是先只吃原型食物＋熱量赤字 在板上看到這篇文章後 今天午餐就去吃了其中一間Poké 我是點鮭魚 蠻好吃的 也很飽！（隨手亂拍的 看起來不太美觀 請大家不要介意QQ） 想知道大家今天的減肥/減脂餐都吃些什麼！減脂餐減重減肥飲食
