#食譜 免烤能量棒自己做

常常看到各式各樣的能量棒 每次都好想買 看到價格又下不了手 所以就來自己做看看!
megapx
準備材料🛒 無糖杏仁醬 110克 即食燕麥 60克 蜂蜜 40克 巧克力蛋白粉 10克 牛奶 20克 肉桂粉 5克 堅果 少許
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把上述材料全部攪拌均勻 要記得把堅果切小塊 如果太乾或太濕 可以再加入少許牛奶或燕麥
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倒入模具中 要壓緊實不然不好成形 丟進冷凍庫四小時以上
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依照自己喜歡的大小 切成條或塊就可以啦 不吃的時候放冰箱冷藏保存即可
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材料的部分 都可以依照個人喜好替換 牛奶可以用植物奶 杏仁醬可以用花生醬 不用烤箱的製作方法真的很方便也容易上手
愛心
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