原本是運動減肥,
因為有吃身心科藥物(會增加食慾跟變胖)
還有多囊性卵巢
打之前很怕會影響心情,所以跟醫生確認後
從最低劑量2.5試試看
若有憂鬱情形馬上停止
以下是我做的紀錄
2.5mg
3/7 中午12點第一針
170 /85.7
3/14中午12點第二針
170/82.8
3/21早上八點第三針
170/82.8
3/27早上八點半第四針
170/80.8
3.75mg殘劑
4/4早上六點第五針
170/79.8
4/11 早上七點 第六針
170/78.3
4/18
早上七點 第七針
170/77.5
4/25
早上九點 第八針
170/76.5
5/2
早上八點 第九針
170/75.5
5mg
5/9
早上十點 第十針
170/75.5
5/16
早上七點 第十一針
170/73.8
5/23早上七點半 第十二針
170/72.8
5/30 早上八點 第十三針
170/71.2
6/6 早上八點半 第十四針
170/70.2
6/13 早上八點 第十五針
170/69.8
6/20 早上六點半
170/68.8
6/27早上八點二十 第十六針
170/68.15
7/4下午兩點 第十七針
170/67.14
7/11早上十點半 第十八針
170/65.8
7/18 早上四點 第十九針
170/64.5
我很幸運沒有任何副作用
134天瘦21公斤我也有嚇到
預計把最後打完就停藥了
因為當初在dcard找很多資料
想回饋給也有精神科藥物治療和多囊的朋友
七月初檢查多囊已康復喔!
有問題我都會盡量回答的!
留言
V
巧達
我4月開始打猛的體重跟你差不多,身高比你矮一些166,因為我2、3月打胰妥讚沒什麼效果,打猛打時候第一個月買10的筆,劑量5毫克,一公斤都沒有瘦,體脂肪也沒有降下來,反而肌肉掉兩公斤,後來最後兩針提高劑量到7.5也沒有什麼太大的作用,身體也沒有什麼不能打的禁忌,第一隻猛基本上對我除了抑制食慾其他功能幾乎沒有,後來跟醫生討論打10mg看看,這時候開始加上有氧跟重訓,至少一週四練,才開始慢慢出現效果,後來醫生還是讓我先打7.5,因為10毫克對我的體重來說劑量有點偏高了,醫生也很意外我的體重需要打到這麼高,邊控制劑量邊運動,才慢慢瘦到目前73.5,但體脂率還是很高46.7%,看起來不是很好看,而且因為吃得不多蛋白質不足掉頭髮,也是很頭痛,現在就只能努力讓自己多吃點蛋白質,多去走有氧,慢慢的減下來了,希望之後可以努力跟你一樣瘦下來👍
B5(已編輯)