個人牆藥師Nex9/2肌酸可以抗熬夜、提升記憶？藥師：先看清楚那個劑量最近肌酸很紅，有人問我：「藥師，聽說熬夜吃肌酸，可以抗大腦疲勞，還比 B 群更直接？」先說結論：肌酸不是智商稅。它對搭配阻力訓練的肌力、爆發力，人體證據很完整✅，但「抗熬夜、讓大腦變好」可能被網路講過10431
Q個人牆Quinn10/11肌酸推薦！大家應該都聽過「肌酸」吧？在健身圈真的算是討論度很高的補給品，很多人訓練時都會搭配使用，但市面上品牌跟種類真的超多，一開始看一定會霧煞煞😵💫，我自己也是邊用邊查資料，慢慢整理出一些挑選方向，就當跟大家分1014
減肥板國立成功大學8/13#分享 瘦瘦針不瘦胸部臉凹的撇步從有記憶以來自己就是一個圓圓的小胖子，一路胖到大，都已經習慣尺寸往XL以上挑，去年開始網路上大家都開始在打猛健樂、週纖達這些瘦瘦針，看到一堆分享自己從近百公斤瘦到纖細身材，我超級動心💓💓💓，感覺瘦瘦針481861
