肩胛骨外翻？沒事當有事，過去有個說法，肩胛骨在舉手的前60度都不能動，超過60度才會往上轉，和肱骨維持2：1的位移比例，如果這個控制跑掉了，就容易因為肩胛失能造成肩夾擠症候群。但後續的不同研究發現其實

過往肩膀痛被認為是肩峰下的空間不足，造成肩峰下夾擠症候群，需要骨科手術切除肩峰，增加空間減少旋轉肌磨損，同時修補旋轉肌。但20年來的研究發現這些手術沒有效，和假裝手術效果相近，而且肩夾擠是自然生理現象

各位打球的朋友們大家好！ 有肩膀痛的朋友們請留步！！，⚠️舉手舉到某個角度就會肩膀痛起來嗎？⚠️還是打羽球時一揮拍會感到肩膀疼痛不適呢？大家好！我是陽明交通大學 物理治療暨輔助科技學系研究生，我的研究是比