霙，即雨夾雪，形象地描述這道菜的樣態。簡單易做，味道溫和不膩口，也可以用各種肉類來代替。索引：-----------------------------------------------------

櫛瓜雞里肌有鍋子就會煮！，完全沒有難易度，食材：櫛瓜：三根，雞里肌：一盒（全聯），（個人認為雞里肌相對雞胸肉好控制，我也比較喜歡雞里肌的口感），香料：黑胡椒粒、義式香料，步驟1：櫛瓜切片、雞里肌切丁。

持續減肥計畫，讓乾柴的雞肉變好吃，看看後面的照片不說都以為是雞腿肉了，充滿香料和檸檬香氣，就算只吃這樣也滿足了啦🥰，材料，1、雞里肌 4～5條，2、迷迭香 1株，3、綜合香料 2t，4、紅椒粉 1/8