#請益 減脂後的狀態敏實科技大學好奇想問一下 如果減脂減到太快後 那層皮一定要去美容診所去處理嗎？ 還是可以用後天的增肌把皮給撐回去？ 因為我從上個月90多到現在 已經掉了10多公斤目前80上下 然後一層皮 在那邊甩 看了會擔心之後形體不好看之類的 順帶議題 我曾胖到過110多公斤 在年初時減脂減肥重訓健身運動
