#討論 要怎麼練成這樣?國立政治大學偶然看到太不可思議了 尤其是腋下那塊 真的是有點驚訝 除了好奇怎麼練成這樣的 也想知道這樣的身材 體脂是5%嗎?還是更低🫨? 女生這樣基本沒月經了吧😮第一次發文重訓減脂女生請益