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#討論 ⚠️練幾年的肉量適合比第一場健美？

從新手接觸健身開始算起
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元智大學25K+ 位成員
愛心
跪
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隨時想就可以 經驗比較重要 不要想著一鳴驚人 或到怎麼樣怎麼樣才出場 那過程中會遺失掉很多經驗
B1