#請益 有沒有前輩可以推薦乳清蛋白
最近在增重加健身
所以有買高熱量版的乳清來喝
1200卡 50蛋白質
但我發現這款很難搖散 而且超甜
偶爾還會乾嘔 每次喝完隔天都會烙賽
可是我又沒有乳糖不耐症🥹
拜託有沒有前輩可以推薦一些
不甜、溫和好搖散的高熱量乳清蛋白 🙏
PS. 我買的是分離的 還是說一定要買到水解才不會烙賽
2026 高蛋白粉心動榜 TOP 10
3
全部留言
DJMF
蝦皮直營 百仕可乳清蛋白
口味比較清爽 沒有明顯的蛋白味
Creative Power
口味非常非常的仿飲料，如果希望真的跟飲料的甜度相當的話可以買他們家，蛋白質含量一份平均25-29g 因口味而異
Tryall
評價 口味普通但平常如果手搖喝半糖或以上的話 這款可以試試，但稍有蛋白味
以上皆是用250cc水+100cc牛奶去泡的
B1
國立成功大學
喝了那麼多，還是館長的好喝…而且我喝了其他家的分離乳清都會拉肚子館長的不會，蠻推重磅巧克力的！
B2
W
123321我們是快樂的好兒童
on的基本上不會有搖不開的問題，至於落賽的問題，只能你自己去式了
B3